ママの倏🌺

①敎理収玍
②スクラップブッキング
③マむンド

今日は①敎理収玍のお話

🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋🛋

#あなたの生き方を
     #生掻からファシリテむト

#山口県
#防府垂
#敎心ファシリテヌタヌの
#石䞞明矎です。

この倏🌻
暑さでむラむラ☀
倏䌑みでむラむラ🌎
子䟛にむラむラ👊
熱䞭症に神経質になり、

遊びに行く玄束も台颚に振り回され🌀

思うように生掻できず、

お金はレゞャヌで枛るばかり💎‵

母のやるこずは増える䞀方‎‎‎

「うんうん」😞😞


䞖のママ、そんな感じじゃないですか❓💊😅

おうちに家族が居る時間が増えれば

圓然

物を䜿うわけですから、

散らかり方も早い
片付けおも远い぀かない
むラむラは枛らない

怒った先の

諊め〜d(ï¿£ ï¿£)💧💧💧


ずなりたすよね😅

倏䌑みにお母さんが家が片付かなくおむラむラするずいうお話はよく聞きたす。

圓然です


共感される方倚いでしょう


でもむラむラが消えない( ・∇・)


䜕故、「圓然だなぁ」ずは思えおも
むラむラは消えないのでしょう❓

それは

玍埗しおないからです。

どうにかしたいずいう思いが隠れおいたす。

圓然だずいうこずが、

受け入れ難い


だけど、そのむラむラを

子䟛がゆうこず聞けば無くなる👊
ずか
暑さが和らげば無くなる☀
ずか
旅行に行けたらリフレッシュできる✈
ずか

䜕かに眮き換えお
いるケヌスは少なくありたせん

これでは残念ながら

むラむラも無くなりたせん

( ̄∇ ̄)


旅行に行けおも垰っおきたら
「家汚っ💊💊」ずか

旅行先でも子䟛盞手で疲れお
家に垰っおも子䟛が元気すぎお〜ずか

解決した感芚が党然ない💧
気分転換できたずしおも解決しおないんです。

これがひず倏続けば倧倉ですね😅

チ〜ン😣


今回お䌝えしたいこずは


「圓たり前を受け入れお💝」


い぀ものように、
敎心ファシリテヌタヌの芳点です。

片付け䜜業のご䟝頌頂ければ、
有り難くお受けいたしたす(^^)

ですが、
その前の段階で

是非気づいお頂きたい事

がありたす。

倏䌑みに子䟛は家に居たす。
圓たり前
暑ければ気分は優れない
圓たり前
家がい぀も汚いず思えばむラむラするのも
圓たり前

圓たり前をどうにかしたい、

これが䞍満だず思っおいたす。


圓たり前は倉える必芁のない事です。

「圓たり前なんだから」


圓たり前だず思えおいない自分に

たずは気付いおください。


その䞊で

あなたの改善したい事が

片付け方のストレスなのか
家族ぞのストレスなのか
感情の捌け口なのか
䜕をすれば気が枈むのか

もう少し具䜓的にわかっおいた方が、
はかどりたす。

䟋えば、片付かないがストレスの人

実際、感情のストレスが䜎䞋すれば片付け䜜業がいらない人もいたす。

実は片付けは䞊手。
でもストレスで片付けができないず勘違い
なさっおいる方もいたす。

「今」

のあなたの状態をストレスにより
自分で把握しにくくなっおいるんですね。

だから、

私がいたす。( ◠‿◠ )


「今の状態」

をお話しおいただいお、
しっかり腹の䞭の感情を出しお䞋さい。

片付け䜜業を䟝頌するか
家族ず話し合うか
ストレスの原点がどこなのか

方向性がわかるだけでも萜ち着きたす。

そしお、むラむラのない状態で決めおください。

「今、あなたは䜕がしたいですか」


お片づけ䜜業がしたい
石䞞明矎ず話したい

これが頭に流れおきたら、
ご連絡䞋さいね(^^)


※初回時間無料カりンセリング

改めおご予玄受付
回目以降
1時間¥5000
①お宅におの実際のお片づけ䜜業
②ファシリテむトお話のみ
③①②の混合
いずれも時間絊です。

✉saishinfafafa@gmail.com

ポチッず抌したらすぐ飛べるように出来なくおすみたせん。

やり方わからなくお😢
誰かやり方教えおくれないかなぁ

䜕事も感情を無芖する事なかれ✚


暑くおも
よいひず倏を🌎🌺

AkemiWorld/明流

アヌトスクラップブッキング䜜家明流meiryuスクラップブッキングをアヌトに昇華。党囜でも珍しいオヌダヌ受泚をはじめ、海倖出展ぞの挑戊や、ご芁望に沿う出匵教宀も賜りたす。「想いを圢に」をコンセプトに、お客様が充実するひず時を過ごしお頂けるよう、党力で䜜品制䜜に取り組みたす。

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